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广州(超岳)华语好莱坞美容美发学校

超岳学校揭明星辣妈产后身材恢复秘籍

来源:广州(超岳)华语好莱坞美容美发学校 发布时间:2014/10/4 16:27:00
  较近娱乐圈更多的女明星又多了一个辣妈的头衔,不少明星都纷纷加入了辣妈行业,要知道辣妈两个字也不是好当的,当好辣妈首先火辣的身材一定要保持,看看较近刚刚生完宝宝就出战米兰时装周的,产后的身材不禁让人羡慕嫉妒恨,就连皮肤的状态都是。很多新妈产后都容易出现黯沉、浮肿等肌肤问题,然而明星们却能恢复白皙娇嫩的好皮肤,要想生娃后美艳不减反增。超岳美容学校就带你看看这些明星辣妈们的保养心得吧!
  从在微博上晒出的在米兰时装周的自拍照可以看出,产后仅过了3个多月的大幂幂不但身材变得更有料,肌肤状态也好得如少女般让人羡慕嫉妒恨。在清洁肌肤的时候会为自己的肤质选择适合自己的洁面乳,她不用磨砂的护肤品而选用泡沫型的洁面护肤品。针对敏感性皮肤的,这种泡沫很细腻,不会刺激到皮肤。卸妆很重要,她每次卸妆起码得用半个小时左右,眼部会用眼部卸妆液,和面部是分开来做的,之后再用泡沫洁面产品清洁一遍。
  孙俪的肌肤是偏敏感性肌肤,如果受到外来的刺激就会过敏,这个时候为肌肤降温镇定和抗过敏是很重要的。在调养护肤的过程中,孙俪明白到皮肤就像身体一样也是要锻炼的,这样它的抵抗力会越来越好。孙俪以前的护肤观念是觉得给皮肤涂好多护肤霜一定会很有用,现在觉得只要心情好、休息得好、吃得好,皮肤自然就会好。定期给皮肤排汗,可以防止毒素积聚,还皮肤畅通呼吸美肌护肤。
  孙俪认为想皮肤变好,较好定期给它排汗,出汗的同时就把毛孔和皮肤的脏东西排出来了,毛孔畅通了自然皮肤的状态也变好了,皮肤是很需要呼吸的,你抹了很多东西它没办法透气,自然就会出问题,所以我觉得尽量让它呼吸新鲜空气,就像有时候你在一个地下室,没有畅通的呼吸你会觉得头晕一样。
  在清洁肌肤的时候孙俪会为自己的肤质选择适合自己的洁面乳,她不用磨砂的护肤品而选用泡沫型的洁面护肤品。针对敏感性皮肤的,这种泡沫很细腻,不会刺激到皮肤。卸妆很重要,她每次卸妆起码得用半个小时左右,眼部会用眼部卸妆液,和面部是分开来做的,之后再用泡沫洁面产品清洁一遍。
  因气候的不同孙俪也会采用不同的护肤方法,碰到天气潮湿的情况她几乎什么都不涂,只涂点眼霜和唇油就休息。平时就涂点精华液之类的护肤霜,白天的话涂完面霜之后涂防晒霜。护理她偏重面膜,以清洁面膜居多,拍戏时因为天天化妆,几乎两三天做一次,如果不拍戏的话她一周多才做一次。
  年初晋升辣妈的吴佩慈产后出席某活动时,光洁亮丽的皮肤就让网友们吃惊不已,更让处于孕产期间的“准妈妈”们羡慕不已。由于吴佩慈脸部皮肤偏干,又容易过敏,所以在涂化妆水后,额外要搽保湿乳液,在搽保养品时,吴佩慈叮咛,除了眼霜外,其它乳液都不能接近眼睛,对于特别想防晒的部位或雀斑,涂美白精华霜时可局部加重剂量。
  美容大王大S的功力是不可小觑的,产后几天便在微博晒出素颜照,照片中的大王虽然显得比以前更加珠圆玉润一些,但是丝毫不影响她的美丽,更显娇嫩动人。健康红润、自然气色的好肌肤看起来比的婴儿肌还要。产后初期内分泌和荷尔蒙的变化,都会导致肌肤出现问题,大S觉得这时更需要一个集中的护肤过程。因此每天都会查看自己皮肤的状况,根据自己的皮肤状况使用有针对性的面膜,并使用一些按摩的精华液,一个星期进行3-4次的面膜保养。
  辣妈小s:内服外养同步进行。孕期,一定要使用非常安全温和的产品,口红之类能免则免,并且建议成套使用护肤品减少对肌肤的刺激。而且怀孕期间,黑色素受不平衡的荷尔蒙影响,容易产生孕斑,所以选择一款轻薄无刺激的防晒霜更是重中之重。怀孕对胸部影响很大,所以要格外关注这个部位的恢复。首先要进行必要的按摩,除了让形状更好看外,也能促进正常的代谢循环,对健康很有好处。
  除了小S的营养师为她特别制订了一个月子食谱,运动功效也很重要。回家后,开始拉筋,通过简单的的抬腿、扩胸、仰卧起坐,锻炼身体线条,让身材紧实;相信只要坚持,S型曲线很快会与我重逢。当然,产后妈妈们一定要保持一个良好的心情,这样不仅BB会高兴,也会让你在快乐中轻松瘦身。
  坦言自己生完女儿为了迅速减肥,每天都坚持去健身房健身,然后还会去游泳。不过,并不推荐采用节食等极端方式来减肥。在她看来,过度节食不仅会导致精神不振、营养不良,而且一旦停顿下来,辛苦得来的瘦身成果就会迅速消失殆尽。与此同时,为了让肌肤维持良好状态,平常亦会注意多吃蔬菜、水果、花生,红枣、核桃仁、瓜子、葵花子等,据说她每天都会吃一个苹果为身体补充维生素,延缓衰老。与此同时,多喝汤也是产后维持好气色的另一大秘诀,像小红枣+枸杞+鸡煲汤或黑枣+莲子+百合+淮山+薏仁+鸡煲汤等,既养颜又补身,都是她的大爱。
  张柏芝每天早餐吃一根香蕉,一个苹果,只含8卡路里的热量即能填饱肚子又有美肤的功效。晚餐后便坚决不吃任何东西。每当想吃巧克力或冰淇淋的时候,就以喝水或绿茶来代替。生完小孩之后即请瘦身指导运动,每天固定训练两小时,且使用健身中心健身器材。
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